健康づくり事業の一環として、例年秋季に「動機付け健康ウォーキング(WEBウォーキング大会)」を開催しておりますが、参加された方々からの開催の増設を望まれる声にお応えして、今年度は春季にも開催いたします。

日々の仕事によるストレスを発散したいと思っている方や、テレワークによる運動不足を解消したいと考えている方も多くいることかと思います。

この大会は、大会専用サイトにご登録いただいた後、スマートフォン・タブレット・パソコンから日々の歩数記録の入力をしていただくことで、気軽に楽しみながらウォーキングを継続することができます。

1.　実施期間 　

　　令和6年4月20日（土）～6月8日（土）までの50日間

 

2.　対象者

　　当健保組合の被保険者及び18歳以上の被扶養者

 

3.　目標歩数

　　50日間で50万歩を目指し、合計歩数が50万歩以上であれば「目標達成」といたします。

　　（春季開催分は、準達成賞がございません）

 

4.　参加費用

　　無　　料

      

5.　実施手順

     ①参加登録

     ・当健保組合ホームページより、  令和6年4月20日（土）～5月20日（月）までの間に参加登録していただきます。     

      参加登録はこちらをクリック　⇒　https://mhwalk.healthlog.jp/adkenpo/

　　　(トップページのバナーからも参加登録できます。なお、令和6年5月21日（火）以降は参加登録をすることができませんので、ご注意ください）　　

 

     ・登録の際に、保険者番号（当健保組合発行の保険証に記載）、メールアドレス、氏名、フリガナ、パスワード、被保険者証の記号番号、ニックネーム、性別、生年月日、住所、電話番号を入力していただきます。(入力誤りがありますと達成賞などが進呈できない場合がございます）

 

　 ②歩数記録の入力

　 ・ログインID（メールアドレス）とパスワードでログインのうえ、日々の歩数記録の入力をしていただきます。

 

6.　目標達成賞

　　目標達成の方には、「達成賞」として「ＱＵＯカードＰａｙ500円」を進呈いたします。

　　※参加登録時のメールアドレスへお届けします。