加齢や肥満や食道下部の筋肉のゆるみが原因で胃の内容物が食道に逆流するために起こります。食後の胸やけ・胸の痛み・つかえ・咳が出る・かすれ声などの症状があります。

予防は、

1. 揚げ物・アルコール・カフェイン・たばこは控える　
2. 食べ過ぎに注意し太り過ぎないようにする　
3. 食後すぐに横にならない事

も大切です。